Horaire
Description
Lors de la formation, les participants apprendront les pratiques et les principes de la nutrition à des fins personnelles et professionnelles. Vous apprendrez comment améliorer votre santé et votre bien-être et comment gérer votre perte de poids ou celle des autres.
Des tuteurs qualifiés vous soutiennent à chaque étape de votre parcours éducatif. En plus des cours en direct sur internet, toutes les leçons sont accessibles 24/7 pour que vous puissiez vraiment apprendre à votre propre convenance. Cela signifie que même si vous ne pouvez pas assister à une séance en direct, vous pouvez rattraper votre retard sur la leçon à tout moment. Vous étudiez quand et où vous voulez.
Programme :
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Leçon 1: Introduction à la nutrition
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Leçon 2: Composition des aliments
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Leçon 3: Recommandations nutritionnelles
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Leçon 4: Perte de poids et régimes en vogue
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Leçon 5: Changer ses habitudes alimentaires
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Leçon 6: Tonus et vitalité
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Leçon 7: Activité physique, sport et Nutrition
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Leçon 8: L’étiquetage alimentaire
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Leçon 9: Estimation des besoins énergétiques
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Leçon 10: L’alimentation de nos jours
Matériels de cours supplémentaires :
Un planning de repas sur-mesure, sur 7 jours
Journal alimentaire - Simple mais efficace
Recettes saines et faciles
Une fiche « les en-cas malins »
Une fiche « Comprendre les étiquetages des denrées alimentaires »
Aide à la surveillance de la pression artérielle
Les outils de surveillance du cholestérol
Outil de calcul de l’IMC
Thérapie cognitive-comportementale
Shaw Academy :
Shaw Academy est un établissement supérieur d'enseignement professionnel dispensant des
formations pratiques, de haute qualité et accessibles à tous. Ils s’engagent à offrir un enseignement et une assistance technique d’excellence pour améliorer l'apprentissage de chaque élève. Ils fournissent des formations de pointe avec des cours très innovants et flexibles.
nutrition.soutien@shawacademy.com
